Self Défense Mentale
« Pour maitriser mon esprit, je dois d’abord m’accepter en allant avec et non contre ma nature. »
Bruce Lee
Il arrive que certaines personnes soient agressés mentalement (manipulation relationnelle, jeux de pouvoir, …) ce qui peut impacter leur vie.
Au même titre que la self défense de manière générale, je propose, au moyen du SDM© Self Défense Mentale,
de vous accompagner en analysant tout cela ensembles, afin de comprendre ces fonctionnements et de trouver les moyens de vous en défendre au travers de différentes techniques et outils associés (Hypnose, psychologie positive, psychanalyse, thérapie cognitive et comportementale)
et ce, pour que vous puissiez vous défendre et garder le plus possible votre capacité à faire vos propres choix.
HypnOasis - SDM© 